Lachschule Reutlingen Schild
Lachschule Reutlingen Anerkennungslachen
Lachschule Reutlingen Meterlachen
Lachschule Reutlingen Gorillalachen
Lachschule Reutlingen Humorbrille

[Wissenswert: 14.09.2013]

[Archiv - Wissenswertes]

Was ist Lach-Yoga?

  • Lach-Yoga ist ein einzigartiges Konzept, bei dem jeder ohne Grund zum Lachen kommt. Es basiert dabei weder auf Humor, Witze oder Comedy. Wir brauchen dabei keinen Sinn für Humor.
  • Wir beginnen das Lachen in der Gruppe als Übung. Dabei haben wir Augenkontakt. Kombiniert mit kindlicher Verspieltheit wird aus dem künstlichen Lachen schnell ein echtes und ansteckendes Lachen.
  • Der Grund warum wir es Lach-Yoga nennen ist, weil wir Lachübungen mit Atemübungen aus dem Yoga verbinden. Diese Lach- und Atemübungen bringen mehr Sauerstoff in den Körper und das Gehirn. Wir fühlen uns so energievoller und gesünder.
  • Das Lach-Yoga Konzept basiert auf der Tatsache, dass der Körper nicht zwischen einem künstlichen und einem echten Lachen unterscheiden kann. Die physiologischen und psychologischen Vorteile sind dieselben.
  • Lach-Yoga wurde 1995 von dem indischen Arzt Dr. Mandan Katarina ins Leben gerufen. Er startete in einem Park in Mumbai mit nur 5 Personen. Heute gibt es weltweit mehr als 10.000 Lach-Clubs in mehr als 70 Ländern.

Termine

Lachtreff-Termine auf Anfrage

Kontakt Carmen Goglin

Mobil: +49 (0)172 / 1458723