Lachschule Reutlingen Schild
Lachschule Reutlingen Anerkennungslachen
Lachschule Reutlingen Meterlachen
Lachschule Reutlingen Gorillalachen
Lachschule Reutlingen Humorbrille

[Wissenswert: 14.11.2013]

[Archiv - Wissenswertes]

Warum Lach-Yoga?

  • Um die wissenschaftlich nachgewiesenen Vorteile aus dem Lachen zu erhalten, müssen wir 10 bis 15 Minuten am Stück lachen.
    Nachdem wir das Lachen beim Lach-Yoga als Übung trainieren, können wir es so lange ausdehnen wie wir wollen.
    Naürliches Lachen, im Normalfall nur für ein paar Sekunden, reicht nicht aus, um physiologische und biochemische Veränderungen in unserem Körper zu erreichen.
  • Wir müssen laut lachen, um Vorteile aus dem Lachen zu bekommen.
    Das Lachen sollte tief aus dem Zwergfell, aus dem Bauch heraus, kommen. Lautes Lachen wird nicht überall akzeptiert.
    Lach-Yoga Clubs, so auch die Reutlinger Lachschule, bieten eine sichere Umgebung in der jeder laut uund herzlich lachen kann.
  • Natürliches Lachen hängt stark von unseren Lebensumständen und Empfindungen ab. Wir haben oft nicht viele Gründe, die uns zum Lachen bringen.
    Daher überlassen wir das Lachen eher dem Zufall. Manchmal lachen wir mehr und manchmal weniger.
    In Lach-Yoga Clubs verabreden wir uns zum Lachen und das ist ein garantierter Weg, um die gesundheitlichen Vorteile des Lachens zu erhalten.

Termine

Lachtreff-Termine auf Anfrage

Kontakt Carmen Goglin

Mobil: +49 (0)172 / 1458723